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¿Cómo entretenerse en casa?

Te compartimos unas ideas para hacer con los niños en estos dias que te ayudarán para que no sea una locura aburrida en casa:

  1. Hacer una sesión de cine con palomitas de maiz.
  2. Crear obras de arte con pinturas y los pies.
  3. Escriban un diario familiar de cuarentena.
  4. Jugar a los aviones de papel.
  5. Si no saben leer, es un buen momento para enseñarles.
  6. Hagan su propia comidita falsa con play-doy.
  7. Hagan un comedero y un bebedero para aves con material reciclado.
  8. Jueguen a los reyes, los adultos pueden ser el pueblo.
  9. Impriman un dibujo, coloreenlo y peguenlo en un carton de cereal. Después recortenlo para crear un rompecabezas.

  1. Jueguen a los bomberos.
  2. Limpiar y reordenar las habitaciones.
  3. Pintarse la cara con el maquillaje de mamá y jugar a los payasos.
  4. Intenten hacer hotcakes de figuritas como la cabeza de Mickey o un corazón.
  5. Hagan una piñata y rellenenla de juguetitos pequeños.
  6. Creen un supermercado con cosas de la cocina.
  7. Hagan una sesión de karaoke.
  8. Jugar a las escondidas.
  9. Hagan un proyecto de germinado y vean los cambios día a día.
  10. Enseñales a jugar a las canicas
  11. Preparen cupcakes.

Ideas para hacer en casa con los niños

En estos días es importante mantenernos ocupados para no perder la cabeza.

Por eso te compartimos un par de ideas que puedes hacer en casa, cada actividad puedes realizarla mas de una vez, en especial si les agrada mucho o le pones ligeras variables para hacerla mas interesante.



  1. Leer poemas infantiles.
  2. Mirar álbumes de fotos.
  3. Pintar con los dedos.
  4. Una fiesta de disfraces familiar.
  5. Construir un fuerte con cajas de cartón.
  6. Colorear con crayones.
  7. Escribir cartas a la familia.
  8. Cantar canciones infantiles.
  9. Hornear galletas.
  10. Decorar huevos de pascua.
  11. Ver videos de la familia.
  12. Jugar al doctor.
  13. Contar chistes.
  14. Pintar con acuarelas.
  15. Hacer cochecitos con cajas de cartón de la comida que se va preparando (como la leche, o la gelatina)
  16. Hacer un libro de cuentos con dibujos realizados por los propios niños.
  17. Hacer un campamento en la sala.
  18. Preparar algún postre.
  19. Planear las vacaciones para el próximo verano.
  20. Hacer una fiesta de alberca familiar.
  21. Escondan un tesoro, dibujen un mapa y a buscarlo como piratas.
  22. Jugar a la escuelita.
  23. Una sesión de bailes.
  24. Jueguen a los superheroes.
  25. Coloreen diferentes dibujos.
  26. Jueguen al basquetball con bolas de calcetines y un cesto de la ropa.



Dia mundial del Medio Ambiente

El ser humano es a la vez obra y artífice del medio que lo rodea, el cual le da el sustento material y le brinda la oportunidad de desarrollarse intelectual, moral, social y espiritualmente. En la larga y tortuosa evolución de la especie humana en este planeta se ha llegado a una etapa en que, gracias a la rápida aceleración de la ciencia y la tecnología, las personas han adquirido el poder de transformar, de innumerables maneras y en una escala sin precedentes, cuanto las rodea.

Las Naciones Unidas, conscientes de que la protección y el mejoramiento del medio humano es una cuestión fundamental que afecta al bienestar de los pueblos y al desarrollo económico del mundo entero, designaron el 5 de junio "Día Mundial del Medio Ambiente".



Los 8 tipos de inteligencia

Se le denomina inteligencia a la capacidad desarrollable y no sólo la capacidad de resolver problemas y/o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas.

De acuerdo a Howard Gardner, la inteligencia no es un conjunto unitario que agrupe diferentes capacidades específicas, sino que cree en múltiples inteligencias interrelacionadas. 



El valor de la gratitud

Estamos acostumbrados a un mundo que se mueve muy deprisa. Nos quejamos de lo que no tenemos o de lo que tenemos sin darnos cuenta de que debemos ser agradecidos, pues en nuestra vida hay muchos motivos para la alegría y para decir “gracias”.

Photo by Alex Woods on Unsplash

La gratitud es una de muchas emociones positivas. Se trata de centrarse en las cosas buenas de nuestras vidas y dar gracias por lo que tenemos.

El valor de la Generosidad

La generosidad del ser humano es el hábito de dar o compartir con los demás sin recibir nada a cambio. Comparado a menudo con la caridad como virtud, la generosidad se acepta extensamente en la sociedad como un hábito deseable.

En momentos de desastres naturales, los esfuerzos de la ayuda son con frecuencia proporcionados, o con la intención de ayudar voluntariamente, por individuos o grupos que actúan de manera unilateral en su entrega de tiempo, de recursos, de mercancías, de cobijo, etc.



El valor de la confianza

Sin duda es uno de los valores más importantes que tenemos, que podemos desarrollar y que podemos transmitir es la confianza.

Photo by Derek Thomson on Unsplash

La confianza es necesaria para poder crecer, evolucionar, para desarrollarnos. Absolutamente todas las personas necesitamos confianza en nosotros mismos, así como en las personas que nos rodean.

Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes

Los Derechos Humanos de niñas, niños y adolescentes están previstos en la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, en los tratados internacionales y en las demás leyes aplicables, esencialmente en la Convención sobre los Derechos del Niño y en la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes, publicada el 4 de diciembre de 2014
Photo by Anna Samoylova on Unsplash

¿Qué es el reciclaje?

El reciclaje es un proceso por el cual recuperamos total o parcialmente materia prima reutilizable de un producto ya elaborado. Es un proceso cuyo objetivo es convertir desechos en nuevos productos o en materia prima para su posterior utilización.


Gracias al reciclaje se previene el desuso de materiales potencialmente útiles, se reduce el consumo de nueva materia prima, además de reducir el uso de energía, la contaminación del aire (a través de la incineración) y del agua (a través de los vertederos), así como también disminuir las emisiones de gases de efecto invernadero en comparación con la producción de plásticos.

Los Buenos Modales Parte I.

La importancia de pedir "por favor"


Decir "por favor" de forma oral o escrita no implica ningún esfuerzo y sin embargo los beneficios que se obtienen a través de ello son bastante importantes.

Por Favor es pedir ayuda, es un socorro que se concede o se pide a alguien. También puede ser un beneficio, una gracia o una honra. También se utiliza para hacer un pedido o para exigir algo.

La palabra por favor tiene dos usos: para formular una petición, (Pásame la sal por favor)  o para exteriorizar una protesta (“¿Cien pesos por ese pantalón? ¡Por favor!”, “Nunca vi algo tan desagradable. Por favor, están todos locos”).


Cuando pedimos algo por favor estamos situando a la otra persona en un plano de confianza y estamos, valorando y respetando un trabajo que hemos solicitado; no estamos imponiendo nada ni tampoco lo estamos exigiendo, como es en el caso de una orden. Por ejemplo: "Los juguetes no se quitan a su hermano o hermana por la fuerza, sino que se deben pedir por favor".

Y tú.... ¿Pides las cosas "Por Favor"?

El valor del Respeto.

De acuerdo al diccionario de la Real Academia Española (RAE), el respeto está relacionado con la veneración o el acatamiento que se hace a alguien. El respeto incluye miramiento, consideración y deferencia.

El respeto es un sentimiento positivo que se refiere a la acción de respetar; es equivalente a tener veneración, aprecio y reconocimiento por una persona o cosa. Como tal, la palabra proviene del latín respectus, que traduce ‘atención’, ‘consideración’, y originalmente significaba ‘mirar de nuevo’, de allí que algo que merezca una segunda mirada sea algo digno de respeto.

Todos somos de aquí

Todos vivimos en este planeta, todos formamos parte de el

¿Qué estamos haciendo REALMENTE por el?

¿Qué estas haciendo tu?


¿Qué es el Bullying? Parte 2

Uno de cada tres niños sufre de bullying. Se trata de una de las formas de intimidación física y psicológica más frecuente entre los pequeños.

Un estudio realizado por la Universidad de Alcalá y el Instituto de Innovación Educativa ha encontrado que más de 500.000 niños españoles sufren acoso escolar, el 54% de ellos presentan síntomas depresivos y el 15% ha pensado en el suicidio. 

Lo peor es que en muchas ocasiones el bullying pasa desapercibido para los padres y profesores, por lo que cuando sale a la luz el mayor daño ya está hecho.

Causas y consecuencias

¿Qué es el Bullying? Parte 1

El bullying es el maltrato físico o psicológico deliberado y continuado que recibe un niño por parte de otros, que se comportan con él cruelmente con el objetivo de someterlo y asustarlo, con vistas a obtener algún resultado favorable para los acosadores o simplemente a satisfacer la necesidad de agredir y destruir que éstos suelen presentar.

El bullying implica una repetición continuada de las burlas o las agresiones y puede provocar la exclusión social de la víctima.

Las adicciones

¿Qué es una adicción?

Se considera adicción a una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza por una búsqueda patológica de la recompensa y/o alivio a través del uso de una sustancia u otras conductas. Esto implica una incapacidad de controlar la conducta, dificultad para la abstinencia permanente, deseo imperioso de consumo, disminución del reconocimiento de los problemas significativos causados por la propia conducta y en las relaciones interpersonales así como una respuesta emocional disfuncional.2 El resultado es una disminución en la calidad de vida del afectado (generando problemas en su trabajo, en sus actividades académicas, en sus relaciones sociales y/o en sus relaciones familiares o de pareja). La neurociencia actualmente considera que la adicción a sustancias y a comportamientos comparten las mismas bases neurobiológicas.

Violencia Intrafamiliar

La Violencia Familiar es un problema social, afecta a un alto porcentaje de familias de cualquier comunidad, en todos los niveles económicos y culturales. Se trata de relaciones que implican un abuso de poder de parte de quien ejerce maltrato.

La violencia familiar y de género es el maltrato físico, psíquico o sexual que reciben las mujeres por el mero hecho de ser mujeres, de los hombres con quienes conviven en relación íntima. La violencia de género y sus consecuencias en los hijos, están dejando de ser hechos privados, para ser estudiados como problemática social.

Estos abusos pueden ser emocionales, físicos, sexuales, financieros o socioambientales. La persona abusiva desarrolla su comportamiento en privado, mostrando hacia el exterior una fachada respetable, insospechable, educada. La conducta violenta es compatible con cualquier aspecto, capacidad, inteligencia, actividad, profesión, etc. Inclusive en aquellos cuyo desempeño familiar, institucional o comunitario para el afuera sean aparentemente insospechables.

El valor de la tolerancia

El valor de la tolerancia consiste en tener una actitud justa, objetiva, y permisiva hacia aquellos cuyas opiniones, prácticas, raza, religión, nacionalidad, etc, difieren de los propios.


La tolerancia está basada en el respeto hacia las diferencias que existen de una a otra persona, y se puede manifestar en un acto de indulgencia hacia algo inevitable o que no quiere o puede ser impedido, como cuando se tiene que soportar a una persona que es altamente hirritante.

Debemos considerar que ser tolerantes hacia algo no significa que tengamos que ser indiferentes. Es decir, no prestarle atención o, directamente, negar los valores que defiende el prójimo no es una actitud tolerante.

La tolerancia implica respeto y entendimiento.


Se considera generalmente la tolerancia como una virtud, pues tiende a evitar los conflictos, "El espíritu de tolerancia es el arte de ser feliz en compañía de otros".

Cuidados del agua

El cuidado del agua es competencia de todos ya que a pesar de que la mayor parte del planeta se encuentra cubierta por agua (el 70% de la superficie), no toda puede ser utilizada.

El 90 % del agua del planeta es agua salada, no sirve para consumo humano. El 2 % del agua dulce se encuentra en forma de hielo en los polos, y sólo el 1 % del agua puede ser utilizada y esta se encuentra en ríos, lagos y mantos subterráneos.